Vous vous sentez mal à l'aise à l'idée de donner votre opinion ? Il suffit qu'on vous regarde pour que vous deveniez rouge pivoine ? Présenter un exposé vous semble une épreuve insurmontable ? Pas de doute, vous manquez de confiance en vous. Pourtant, vous ne le savez peut-être pas, mais la confiance en soi, ça se cultive ! Dans ce livre, Marie-José Auderset analyse les causes du manque de confiance en soi et vous propose des exercices pour découvrir la personne formidable qui se cache au fond de vous. -- 4e de couv.
"Amour, santé, études, copains et avenir... autant de sujets qui vous intéressent et sur lesquels vous vous interrogez. La collection Hydrogène par la variété de ses thèmes, ses témoignages d'adolescents, ses informations précises, ses points de vue multiples, ses conseils et ses pistes de réflexion, vous aide à aborder et à répondre à toutes vos questions. Vivre avec un seul parent, vous ne l'avez pas vraiment choisi et pourtant c'est ce que vous vivez aujourd'hui.
